Smoothie on helppo ja terveellinen välipala, josta saa vitamiineja ja puhtia. Valmistat sen näppärästi aamupalaksi tai iltapalaksi teho- tai sauvasekoittimella. Valitse ainekset oman maun ja sesongin mukaan. Suomalaisista marjoista saat mahtavan vitamiinipommin syysflunssaa torjumaan.

Tästä ravinteikkaita superjuomia tekemään>